温泉
名 称 面积(㎡) 容纳人数 门市价
小温泉池(1-4号池) 7-11㎡ 6-10人 400元/2小时
大温泉池(5-7号池) 12-18㎡ 12-18人 600元/2小时

   

    从化温泉是水质晶莹,无色无味。被誉为"岭南第一温泉",是世界上仅有两处的珍稀的含氡苏打温泉之一,与欧洲的瑞士达沃斯温泉齐名。这里温泉温度高低不一,最低36℃,最高71℃,对各种关节炎和皮肤、消化器官、神经系统等疾病有辅助疗效。

 

豪华蜜月房独立温泉泡池 豪华套房独立温泉泡池

      

      锦园酒店内设有可容纳6-16人的独立的空中露天温泉泡池7个,让您忘却城市的喧哗,尽情沐浴在碧水蓝天之间。

 

1号温泉泡池 2号温泉泡池 3号温泉泡池 4号温泉泡池
5、6、7号温泉泡池 5号温泉泡池 6号温泉泡池 7号温泉泡池
大泡池 喷水池 棋牌室 休憩亭

 

泡温泉小禁忌:

1、患有高血压、心脏病、糖尿病等病症者,以及急性传染病或循环系统障碍的人,应听从医师指示,选择适当的方式。
2、空腹、饭后、酒后者也不适合泡温泉:空腹会造成容易疲劳的情形,饭后或酒后则会因流经胃部的血液减少而导致消化不良与不适的情形。
3、孕妇及手术过后者,也需经医师指示同意后才可泡温泉。
4、容易失眠的人,则应避免浸泡时间过长,否则容易因精神亢奋而加重失眠症状。
5、皮肤干燥者(如:易干痒龟裂的敏感性肌肤、或老人肌肤含水较少),浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、最好不要独自一人泡汤,以免发生意外。

泡温泉步骤:

第一步:探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步:脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,接着用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水里。
第三步:先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
第四步:掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干、胸闷,就爬上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水份。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
第五步:按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步:注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

泡温泉的注意事项:

1、泡温泉之前,请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定,如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等,这样规定,主要是为防范破坏温泉水质。接着,请先淋浴,将身体洗净后才可进入池中浸泡,这是礼貌,也是公德。
2、不是每一种温泉都适合浸泡,过烫、过酸的泉不要泡,温度以30-45度较适当。进入温泉池中,除了不要搓洗身体外,也不要在池中运动或踢打,正确的做法,是静静躺在温泉池中,享受温泉渗入身上的感觉。
3、温泉浸泡时间视个人需要及泉温而定,但一般而言,单次不宜超过15分钟,且每日应以三回为限。
4、尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉,饭后应该至少间隔60分钟较恰当。
5、长途跋涉后不宜马上洗温泉,最好先稍作休息,等体力恢复后再入温泉池内浸泡。
6、易失眠者以微温的温泉为宜,最好能稍微躺着浸泡,若感到头痛、恶心、心悸时则不宜再浸泡。有特定疾病或有特殊生理状况者,应自行注意泡温泉时的安全。
7、通常自温泉池起来后不必再用清水冲洗,但皮肤过敏的人或泉质浓度过高时,最好还是再冲一下,才不致有反效果。
8、为了安全起见,孩童浸泡的水温不宜过高,大人应先行测试。

泡温泉的适应症:

1、肥胖症。
2、运动系统疾病(如创伤久积、慢性风湿性关节炎等)。
3、神经、精神系统疾病(如神经损伤、神经炎、各种痛症、中风后遗症等)。
4、早期轻度心血管系统疾病,动脉硬化症等。
5、新陈代谢疾病、痛风等。
6、亚健康状态,疲劳综合症等。
7、脑力劳动者。